Quelle attelle pour une clavicule cassée ?

Article mis à jour le 30/12/2023

Une clavicule cassée est une blessure courante qui peut survenir à la suite d’une chute, d’un accident de voiture ou d’un contact physique direct. L’utilisation d’une attelle est souvent recommandée pour aider à immobiliser la clavicule cassée et favoriser une guérison rapide et efficace. Car vous allez voir qu’une fracture de la clavicule mal immobilisée peut être une fracture lourde de conséquences.

Les différents types d’attelles pour une clavicule cassée

Une clavicule cassée est une blessure très douloureuse. Elle peut vous handicaper au quotidien et même pendant votre sommeil. En effet, il va vous falloir rivaliser d’ingéniosité pour réussir à dormir sans douleurs avec votre clavicule cassée.

De plus, une clavicule mal soignée peut entraîner des douleurs durant de nombreuses années ! Mais encore faut-il savoir comment bien l’immobiliser !

Il existe plusieurs types d’attelles pour une clavicule cassée, chacune ayant ses avantages et ses inconvénients. Les trois types les plus courants sont l’attelle en écharpe, l’attelle en huit et l’attelle en harnais.

#1- Attelle en écharpe

L’attelle en écharpe est l’attelle la plus simple et la plus couramment utilisée pour une clavicule cassée. Elle consiste en un bandage ou une écharpe qui s’enroule autour du bras et du coude du côté de la clavicule cassée. Cette attelle est facile à poser et à ajuster, mais elle peut ne pas offrir suffisamment de soutien pour les fractures graves. Dans ce cas là, il faudra vous orienter vers les attelles qui suivent.

#2- Attelle en huit

L’attelle en huit est une attelle plus avancée qui offre un soutien supplémentaire pour une clavicule cassée. Elle se compose d’une bande de tissu en forme de huit qui se place autour des épaules et du cou pour maintenir la clavicule en place. Cette attelle est plus efficace que l’attelle en écharpe pour les fractures graves, mais elle peut être plus difficile à poser et à ajuster.

#3- Attelle en harnais

L’attelle en harnais est une attelle plus complexe qui est généralement réservée aux fractures les plus graves de la clavicule. Elle est constituée d’une bande de tissu qui est enroulée autour des épaules et attachée à une ceinture autour de la taille. Cette attelle offre un soutien maximal pour la clavicule cassée. Comme la précédente, elle est plus difficile à poser et à ajuster.

Comment choisir l’attelle adaptée à sa blessure ?

Le choix de l’attelle appropriée pour une clavicule cassée dépend de la gravité de la fracture. Dans tous les cas, votre médecin vous enverra faire une radio pour vérifier les ligaments et os impliqués. Suivant le type de fracture, l’immobilisation recommandée par votre médecin pourra être différente. En effet, le médecin peut aussi vous prescrire un anneau d’immobilisation pour votre fracture.

Dans la plupart des cas, une attelle en écharpe sera suffisante pour les fractures légères à modérées, tandis que les fractures plus graves nécessiteront une attelle en huit ou en harnais. Dans tous les cas, la mise en place d’une attelle est nécessaire pour favoriser une guérison rapide et efficace. Mais surtout sans séquelles.

Conseil : Il est important de suivre les recommandations de votre médecin traitant qui saura choisir l’attelle appropriée à votre blessure.

Comment poser et ajuster son attelle ?

Une fois que vous avez choisi l’attelle adaptée à votre blessure, il est important de la poser correctement pour assurer une guérison rapide et efficace. Voici les étapes à suivre :

• Placez l’attelle sur votre épaule blessée, en veillant à ce que la partie centrale de l’attelle repose sur votre clavicule cassée.
• Enroulez l’attelle autour de votre corps et attachez-la fermement à l’aide des sangles fournies.
• Vérifiez que l’attelle est bien ajustée et qu’elle maintient votre épaule dans une position stable.
• Si nécessaire, ajustez les sangles pour obtenir un ajustement plus confortable.

En temps normal, le professionnel de santé qui vous vendra l’attelle vous expliquera aussi comment la poser et l’ajuster.

Conseils pour une récupération plus rapide suite à une fracture de la clavicule

Pour favoriser une guérison rapide et efficace de votre clavicule cassée, voici quelques conseils à suivre :

• Reposez votre épaule autant que possible et évitez les activités qui pourraient aggraver votre blessure.
• Appliquez de la glace sur votre épaule plusieurs fois par jour pour réduire l’inflammation et la douleur.
• Suivez les instructions de votre médecin en matière de prise de médicaments pour la douleur et l’inflammation.
• Prenez rendez-vous chez un kiné qui saura vous aider à remuscler progressivement votre épaule.
• Consultez votre médecin régulièrement pour vérifier l’évolution de votre blessure et ajuster votre traitement si nécessaire.
• Buvez beaucoup, l’eau aide à éliminer et drainer les « déchets » produits par votre corps lors de la réparation de votre clavicule.

Cet article traite du sujet : quelle attelle pour une clavicule cassée